Seminare & Kurse

Trainingsplanung - Alex Pürzel

Maximale Ergebnisse in kürzester Zeit, ohne unkalkulierbares Risiko. Das Ergebnis von intelligenter und effizienter Trainingsplanung.



Physische Anforderungen an moderne Einsatzkräfte

Do's & Don't, Priorisierung der Trainingsparameter, Anpassung von Trainingsplänen auf Schichtarbeit, Verletzungsprophylaxe

 

Termine können auf Anfrage vereinbart werden



Vergangene Seminare

Kniebeugen Bankdrücken Kreuzheben - Alex Pürzel

Durch funktionelle Bewegungsanalyse zur Peak Performance

Datum 29. & 30. Januar 2022



Kniebeugen Bankdrücken Kreuzheben - Alex Pürzel

Durch funktionelle Bewegungsanalyse zur Peak Performance

Datum 5. & 6. Februar 2022